Ayak Sağlığı için Doğru Ayakkabı Seçimi

DOĞRU AYAKKABI SEÇİMİ, ÖNEMİ VE KRİTERLERİ Ayakkabıların temel görevi ayakları çevreden korumak ve işlevsel yardım sağlamakla birlikte deforme olmuş ayaklar ve kas-iskelet sistemi yaralanmaları için tedavi sağlar. AYAK SAĞLIĞI İÇİN DOĞRU AYAKKABI SEÇİMİ NASIL OLMALIDIR? Ayak ağrısını azaltmak, ayak sağlığını iyileştirmek ve genel hareketliliği artırmak için doğru ayakkabı seçimi çok önemlidir. Doğru ayakkabı seçimi ile hedeflenen ağrıyı azaltmak, ayak fonksiyonlarını korumak ve ayak bilek hareketliliğini en iyi düzeyde sağlamaktır. YANLIŞ AYAKKABI SEÇİMİ OLUMSUZ SONUÇLARI NELERDİR? Modern toplumda kişiler ayakkabı seçerken kendi fiziksel özelliklerini göz ardı etme eğilimindedirler. Bundan dolayı yanlış ayakkabı seçimi; Nasır Ayak deformiteleri Ayak bileği burkulmaları Bağ zedelenmeleri Diz ve sırt ağrısı gibi çeşitli olumsuz koşullara neden olmaktadır. Ayrıca ayak deformitesi olan kişiler, deformiteleri ilerledikçe ayak şekillerine uygun ayakkabı bulmakta giderek dah...